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[問題]ice撐哪 |
| 房東：小明 發表時間：2007-12-21 |
我ice都不知道要撐哪 我都稱屁股-.-姿勢很怪~但只有稱屁股成功過-.- 有大大可以跟我講咩?? |
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| 1 樓住戶：呆小傑 發表時間：2007-12-21 |
ICE撐屁股!?= = 怎撐押!? |
| 2 樓住戶：小明 發表時間：2007-12-21 |
我自己也不知道~但好像也不算屁股= = 就腰下面~接近屁股-.- 但我還是不知道要撐哪-0- |
| 3 樓住戶：阿恩 發表時間：2007-12-22 |
腹部 接近 就是在 你知道腹部在哪吧0.0 就是撐在那 之後 肚子要用力 .. 阿拋的風車教學 一剛開始的時候 會出現平ICE 你可以去觀察看看0.0.. |
| 4 樓住戶：小葉 發表時間：2007-12-22 |
撐腹肌用力和助骨剛好有凹凸的地方(不知道正不正確麻煩糾正喔) |
| 5 樓住戶：小明 發表時間：2007-12-28 |
恩~我在試試看~ 最近要考試都沒時間練 還是謝謝你們嚕 |
| 6 樓住戶：焦糖 發表時間：2008-01-05 |
屁股= =? 我都撐腰.. |
| 7 樓住戶：入人 發表時間：2009-07-05 |
稱不到屁股 沒關西 先練撐大腿內側中心點 慢慢就可練到屁股 |
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